第2章月4日

08:33，不知道呢，想要什么，很模糊；依认知心理学而言，是一天中可以掌控的时间太少，所以难受不安11:12，工作的事与人际关系的事，“自己的付出成交了，但是由于小偏差成了别人的”

，口头上的感谢是不够的。

当反过来时，别占别人的便宜事已至此，当帮别人做了件事，同时也提醒自己口头上的感谢不太够12：43，昨晚在想什么呢？1要干净，就像人际关系一样，“失效数1”